leicht

Heute möchte ich die Seele baumeln lassen, denn gestern war ich auf einer Fortbildung. Es war hochinteressant, aber ich habe so viel auf- und mitgenommen, dass ich jetzt ein kleines Päuschen gut gebrauchen kann.

Wahrscheinlich zieht es mich nach draußen an die frische Luft. Bei einem Spaziergang im Wald oder unter freiem Himmel kann ich mich immer am besten erholen und alle Anstrengung loslassen.

Da kann der Lernstoff noch so interessant sein, das Futter für´s Gehirn will in Ruhe verdaut werden. Nach dem Essen sollst du ruhn´ oder tausend Schritte tun und nach dem Lernen kann man sogar beides miteinander verbinden.