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Umgebung

natürlich fremd

Der gefräßige Großstadtdschungel macht mir Angst, denn er verschlingt die Natürlichkeit.

Ich kein Kind vom Lande, dennoch fühle ich mich in der Natur bedeutend besser aufgehoben, leide in der Stadt schnell unter Reizüberflutung, Menschenmassen, Hektik und gefühlskalter Anonymität. Die Atmosphäre ist gereizt und voller Spannung.

Mehr Luft und Liebe gibt es in naturnaher Umgebung. Dort kann ich aufatmen, mich entspannen, erholen und ausdehnen in einen erweiterten Horizont.

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Ablenkung

Ein Kommentar

have a break

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Wenn ich merke, dass ich in einer finsteren Gedankenschleife festhänge, dann versuche ich mich darauf zu konzentrieren, den Gedanken NICHT zu Ende denken zu wollen.

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Stattdessen überlege ich, wie ich mich ablenken bzw. mir etwas Gutes tun könnte,  um mich auf andere Gedanken zu bringen.

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Das gelingt mir am besten in der Natur. Aufatmen.